Skip to content

Правила здоровья ниши

Скачать правила здоровья ниши EPUB

Примером кропотливого труда может служить история возникновения «Правил здоровья» Ниши. Ниши Кацудзо. Перед вами Золотые здоровья правила, которые уже помогли и продолжают помогать тысячам людей во всем мире. Целебный ниши. Но Ниши прожил намного дольше и разработал собственную нишу оздоровления.

Четвертое правило ниши — упражнение для капилляров. Капилляры — это микроскопические кровеносные сосуды, которые питают сами клетки, их диаметр настолько мал, что даже красные кровяные тельца эритроциты деформируются при прохождении по ним. Роль капилляров сложно переоценить — без них клетка погибает. Ниши Кацудзо. Золотые правила здоровья. От редакции. Автором оздоровительной системы, о которой пойдет речь в этой книге, является выдающийся японский ученый Кацудзо Ниши (–).  Примером кропотливого труда может служить история возникновения «Правил здоровья» Ниши.

Созданию Системы предшествовала долгая и кропотливая работа по изучению огромного количества (свыше семидесяти тысяч экземпляров!) разнообразной литературы, касающейся здоровья. Что такое «Шесть золотых правил здоровья Ниши»? 1. Твердая постель. 2. Твердая подушка. 3. Упражнение «Золотая рыбка» (питание позвоночника). 4. Упражнение для капилляров. 5. Упражнение «Смыкание стоп и ладоней».

6. Упражнение для спины и живота. В своей книге «Попрощайтесь с болезнями» Майя Гогулан подробно расписывает каждое из шести правил Ниши.  Система здоровья Ниши рассчитана на любого из нас, не только на тренированных людей. Быть красивым, успешным, а главное – здоровым, в наши дни стало действительно модно.

Все больше молодежи обращает внимание на собственный рацион и  4 из 5 — 4 оценки. 1 правило здоровья Ниши: твердая постель 2 правило здоровья Ниши: твердая подушка валик 3 правило здоровья Ниши: упражнение "золотая рыбка" + питание позвоночника 4 правило здоровья Ниши: упражнение для капилляров 5 Пятое правило здоровья Ниши: упражнение "смыкание стоп и ладоней" 6 Шестое правило здоровья Ниши: упражнение для спины и живота.

Первое правило здоровья Ниши: твердая постель. Шесть правил здоровья от Ниши получили широкую огласку около 80 лет назад.  Золотые правила здоровья Кацудзо Ниши направлены на формирование правильной осанки с помощью несложных упражнений, плаванья, правильного питания для укрепления позвоночных систем, чередования бодрствования и сна в определенном режиме и т.д.

Первое золотое правило здоровья – твердая постель. Система: «Шесть правил здоровья Ниши». Основополагающим фактором системы Ниши является хорошее понимание особенностей физиологии человека.  Золотые правила здоровья Кацудзо Ниши направлены на формирование правильной осанки с помощью несложных упражнений, плаванья, правильного питания для укрепления позвоночных систем, чередования бодрствования и сна в определенном режиме и т.д.

1. Первое Золотое Правило Здоровья — ТВЕРДАЯ ПОСТЕЛЬ. Шесть правил здоровья — это составная часть системы оздоровления Кацудзо Ниши (), которую тот вывел в том числе и для себя.

EPUB, djvu, PDF, rtf